Symptomer

Generel sygdomsfølelse - årsager og symptomer

Generel sygdomsfølelse - årsager og symptomer


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

En generel sygdomfølelse er uspecifik. De er trætte, ben og arme virker tunge som efter hårdt fysisk arbejde. De berørte har svært ved at koncentrere sig og bliver svimmel. Det er ikke en sygdom, men det er ofte et symptom på en sygdom, såsom en viral forkølelse eller en influenzainfektion. Stress såvel som førsteklasses kræft kan også være årsagen, hvorfor det er vigtigt at se nærmere på.

Årsager

Et generelt sygdomssymptom kan have forskellige fysiske og psykologiske årsager. En ufuldstændig liste:

1) Kronisk stress og overudnyttelse af kroppens ressourcer

2) Overdreven ambition, perfektionisme og en "ikke roe ned"

3) Fornærmelser, fejl og mobning

4) frygt for tab

5) traumatiske oplevelser (traumer)

6) søvnforstyrrelser, forstyrret biorytm

7) Koldt

8) Infektion med influenza

9) Vitaminmangel, underernæring og ensidig ernæring

10) Alkohol- og stofmisbrug

11) En underaktiv skjoldbruskkirtel

12) Forskellige infektionssygdomme, fra sinusinfektioner til gastrointestinale infektioner

13) Hjertesvigt

14) Auotimmune sygdomme

15) Depression

16) Angstlidelser

17) Allergier

18) forgiftning

19) Medicin, bivirkninger og intolerance

20) Kræft sygdomme

Ubestemt sykdomsfølelse er et advarselstegn

Symptomerne behøver ikke at indikere en infektion. Det er ofte et advarselssignal fra kroppen, der antyder: Jeg har brug for en pause.

Hvis vi kronisk overarbejder os selv, finder for lidt søvn i det lange løb, kunstigt udvider vores biorytme med kaffe, cigaretter eller endnu stærkere midler, vil vores ressourcer til sidst blive udtømt.

Imidlertid overvælder vi ikke kun vores krop med arbejde, men også med overdreven fritid: konstante technofester indtil næste dag, som kun kan opretholdes med extasy eller kokain, forvirrede nætter på førstepersonsskydere uden frisk luft og sund mad er også overudnyttet på kroppen.

Træthed, svimmelhed og tunge lemmer viser ”kun” det, der er absolut nødvendigt: Tag et varmt brusebad, tag et afslappende bad, læg dig i sengen og sove. Sluk for din smartphone i en dag, besvar ikke e-mails og lad den bærbare computer være lukket.

Vores krop er ikke et emne med sin egen vilje, men udtrykket advarselssignal er ikke en ren metafor. Hvis vi permanent anstrenger vores organisme ud over dens grænser, vil det sandsynligvis føre til alvorlige sygdomme i det lange løb.

Hvis du ikke lytter til din krop, accepterer du ikke kun svimmelhed eller træthed på lang sigt, men fremmer også hjertesygdomme, cirkulationsproblemer og øger risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald.

Hvis permanent stress manifesterer sig som en generel sygdomstilstand, forsvinder symptomerne, når vi hviler.

Årsag udbrændthed

Frem for alt kan træthed, dvs. kortvarig træthed, fysisk og mental udmattelse og den generelle mangel på energi "helbredes" ved at tage pauser, men det er også den indledende fase af en udbrændthed.

Udbrændingen udtrykker sig på samme måde, kun her, hvor genopretningsfaser ikke længere kan kompensere for trætheden. Der er også koncentrationsproblemer og et kraftigt fald i ydelsen. I modsætning til depression mangler et generelt dystert verdensbillede og følelsen af ​​ikke at have et perspektiv.

Årsag infektioner

Den mest almindelige årsag til en generel sygdomfølelse er imidlertid en infektion, som regel er en influenzainfektion eller en forkølelsesvirus ansvarlig. Som et resultat giver det svækkede immunsystem også adgang for sygdomsfremkaldende bakterier.

Selv alvorlige sygdomme manifesterer sig først i en generel sygdomfølelse. Her viser yderligere symptomer, hvad det er.

Psykologiske årsager

Det er nu bevist, at en generel sygdomsfølelse er tæt knyttet til de berørtees mentale tilstand. Depressive stemninger og endnu mere kliniske depressioner forstærker symptomerne eller endda udløser dem. Dette gælder også angstlidelser.

En påvirket person skriver: ”Jeg har lyst til at have en infektion, der bare ikke vil gå! Find heller ikke nogen til at hjælpe mig. Jeg var hos en neurolog i går, som også er en psykolog. Han havde faktisk ikke tid, hvilket han fortsat gav mig til at forstå. Så jeg kom derfra og var helt frustreret og skuffet. Nu sidder jeg her, og jeg har lyst til, at jeg aldrig bliver frisk igen. Hvis denne dumme følelse af sygdom ville forsvinde igen. "

Hun offentliggjorde sin tekst på et forum for mennesker med angstlidelser, og forskellige læger beskyldte denne lidelse for sin generelle sygdom.

Depression kan identificeres ved hjælp af andre symptomer: følelser af at være træt, koncentrationsproblemer, træthed og blylemmer ledsages af skyldfølelser, forstyrret søvn, et konsekvent negativt syn på verden, tvangsfrygt og håbløshed.

Depression medfører kognitiv, psykomotorisk og anden dysfunktion såsom udmattelse, manglende koncentration, tab af seksuel lyst, tab af næsten alle erhverv, søvnforstyrrelser og en følelse af depression.

Især deprimerede mænd henvender sig normalt til lægen på grund af deres fysiske symptomer, og årsagen er let at forveksle: søvnforstyrrelser og overudnyttelse af helbredet, kraftig rygning, alkohol og andre trusler er alle udløser en generel sygdomfølelse.

Depression er en konsekvens af den mentale lidelse.

Diagnose og kursus

En generel sygdomfølelse kræver ikke en specifik diagnose, da det ikke er en separat sygdom. Snarere spørger lægen om omstændighederne: udsætter den pågældende permanent sig for ekstraordinært stress, er der en forkølelse eller en virusinfektion?

De berørte kan også svare på følgende spørgsmål:

1) Hvilke følelser har du?

2) Forekommer disse følelser for første gang? Hvis ikke, hvornår forsvandt de?

3) Føler du dig for meget?

4) Gør du sport?

5) Hvor meget og hvad slags sport laver du?

6) Lider du af tidligere eller arvelige sygdomme, tidligere operationer eller konsekvenserne af ulykker?

7) Hvordan er din kost?

8) Hvilke medicin tager du?

9) Lider du af allergier?

10) Hvad med luksus mad, stoffer, cigaretter, koffein og alkohol?

Hvis det er en influenza-lignende infektion, vises den meget hurtigt og tydeligt. Symptomerne forværres hver time plus hoste, løbende næse og feber.

Lægen og den berørte person finder blot ud af, om det er forkølelse. Her er den generelle sygdomsfølelse ikke det første symptom. En voksende forkølelse dukker op i starten med let smerter i halsen. Hovedpine og kropsmerter, generel træthed, løbende næse, hoste og svimmelhed tilføjes senere.

Diagnose

En generel sygdomfølelse kan indikere en lang række sygdomme. Derfor er der en stor risiko for fejlagtig fortolkning af symptomerne. Kun yderligere symptomer eller deres fravær muliggør en nøjagtig diagnose.

De berørte skal absolut se, hvad der sker i deres kroppe, hvor længe den generelle sygdomstilstand varer, uanset om den er permanent eller forekommer i episoder, om den var forbundet med visse situationer - og frem for alt bør de berørte tage det alvorligt.

At skubbe væk fra en generel sygdom er sandsynligvis det største problem. Symptomerne forekommer (endnu) ikke dramatiske for de berørte. Arbejdet eller festen finder sted, og i stedet for at tage sig af sig selv, fortsætter arbejdet som før, indtil en generel sygdom udvikler sig til en mere alvorlig sygdom.

Selvom de ikke er symptomer på en livstruende sygdom, fortæller kroppen sandheden: nu er det tid til at passe på, yderligere stress forlænger kun helingsprocessen.

Behandling

Den generelle sygdomsfølelse kan ikke behandles specifikt, men årsagerne kan behandles. Generelt skal du imidlertid ikke anstille din krop, uanset den specifikke årsag. Tag et hvil.

Din krop har nu brug for sine ressourcer til at bekæmpe ubehag. Dette gælder for alle sygdomme, som den generelle følelse udtrykker.

Forebyggelse

Som en bivirkning af sygdomme kan følelsen ikke forhindres direkte. Indirekte kan du dog bestemt foretage bestemmelser. Jo stærkere immunforsvaret er, jo bedre forhindrer de sygdomme på forhånd.

Den generelle sygefølelse behøver ikke være et advarselssignal, hvis vi ikke kun tager os af vores krop, når den allerede er overbelastet. Så hvis du stadig er sund, kan du tilbyde kroppen den nødvendige fornyelse.

Træning i den friske luft, ventiler din lejlighed regelmæssigt, mens du arbejder på en computer, giver dig selv en kort pause mindst hvert 45 minut. Sørg for at have en afbalanceret diæt med masser af frugter og grøntsager.

Vær opmærksom på dig selv: Føler du dig drænet og bliver du svimmelere oftere? Hvis du sidder foran skærmen hele dagen, drikker kaffe og ryger, er det ikke underligt. Bare drik et glas vand imellem. I det mindste kan svimmelheden skyldes en banal mangel på væske.

Sov når du er træt. Efter kl. 18.00 skal du stoppe med at drikke stimulerende drinks såsom kaffe, sort te, makker eller energidrikke. Sørg for, at du får 6-8 timers søvn.

Adskill det professionelle og private liv så meget som muligt. Hvis du arbejder hjemmefra, skal du indstille faste timer.

Organiser din multitasking. Hvad der betragtes som en særlig tilpasning til en fleksibel arbejdsrytme fører uundgåeligt til sygdomme i det lange løb, fordi vi ikke kun kan overbelaste kroppen ikke kun fysisk, men også kognitivt, og så slukker den. Udfør opgaver den ene efter den anden og ikke på samme tid.
Har en weekend i naturen, en lille tur eller en aften med venner. (Dr. Utz Anhalt)

Forfatter og kilde information

Denne tekst svarer til specifikationerne i den medicinske litteratur, medicinske retningslinjer og aktuelle undersøgelser og er blevet kontrolleret af læger.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Svulme:

  • Klaus Windgassen; Rainer Tölle: Psychiatry, Springer, 2014
  • Otto Benkert: StressDepression: Hvorfor gør stress dig deprimeret? Hvorfor gør depression hjertet sygt?, C.H.Beck, 2009
  • Siegfried Hofmann et al .: "Infektioner i ortopædi og traumatologi", Der Orthopäde, bind 37, nummer 7, 2008, Springer Link
  • Peter Keel: Træthed, udmattelse og smerter uden nogen åbenbar grund, Springer, 2014
  • Hans-Ulrich Comberg: Generel medicin: 39 borde, Thieme, 2004


Video: What happens when you have a disease doctors cant diagnose. Jennifer Brea (December 2022).