Muskler, ledbånd & amp; Sener

Svagt bindevæv - årsager og terapi

Svagt bindevæv - årsager og terapi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Udtrykket bindevevssvaghed nævnes ofte i forbindelse med appelsinskal og strækmærker. Bindevevssvaghed finder i stigende grad anvendelse på kvinder, men i virkeligheden er dette mindre et kosmetisk middel end et medicinsk problem, der er grundlaget for mange sygdomme.

Grundlæggende: bindevæv

Bindevevet er primært involveret i at forme og bevare kroppens form. Det har en dias- og diasfunktion, som er ekstremt vigtig, for eksempel for at få musklerne glat. Bindevevet indeholder blodkar, nerver, svedkirtler og taktile kroppe og tjener til at puste ben og sener. Denne type væv er opdelt i løst, fast, retikulært bindevæv og fedtvævet.

Det løse bindevæv fungerer som et stillads for kroppen ved at udfylde hulrum mellem organer og organdele. Dette hjælper med at bevare kropsform og organer. Det løse bindevæv danner et vandreservoir og har vigtige forsvarsfunktioner, da det er hjemsted for mange inflammatoriske celler og forsvarsceller.

Det stramme bindevæv består af fletningslignende og parallelt fibrøst bindevæv. Den fletningslignende del forekommer hovedsageligt i dermis i øjet, hjernehinderne og i organkapslerne. Fiberformigt bindevæv er placeret parallelt i muskelbenene.

Der er hovedsageligt retikulært bindevæv i knoglemarven og lymfoide organer. Dette er ekstremt træk og udgør et tredimensionelt netværk. Fedtvævet er en speciel form for bindevæv og bruges til varmeisolering og som fødevarebutik.

Bindevevet har en elementær position i kroppen. Hos voksne med normal vægt tager dette ca. 18 kg kropsvægt. Det fibrøse bindevæv er ansvarlig for elasticiteten. Kroppen har brug for den løse del, der indeholder meget vand, til transport af stoffer mellem blodet og cellerne. På denne måde kommer metaboliske og miljømæssige toksiner også ind i bindevævet og opbevares midlertidigt der. Hvis denne opbevaring imidlertid er overfyldt, eller forbindelsesvævets funktion overvældes, kan affaldsmaterialer også deponeres her. Frem for alt forbliver syrer, der ikke længere kan udskilles korrekt, i det såkaldte Pischinger-område, opkaldt efter histolog A. Pischinger. Disse hindrer stofskiftet og kan føre til forskellige sygdomme.

Bindevevssvaghed kan forekomme overalt

Bindevevssvagheden kan ikke kun ses eksternt, men kan også forekomme overalt i kroppen i forskellige organer. Et svagt bindevæv kan give form og fastholde sin opgave, kan ikke længere fungere korrekt og mister elasticitet. Glide- og glidefunktionen falder også.

Enhver kvinde ønsker et stramt bindevev, men især hos kvinder er bindevevssvagheden mere almindelig end hos mænd. Dette skyldes den kvindelige fysiske sammensætning og hendes hormonelle system.

De noget svage fibre i bindevævet kan føre til lempelse af den ydre hud og blodkar, men også til at løsne forankringen af ​​indre organer. Dette er synligt på ydersiden gennem strækmærker. Udvidede kar forårsager åreknuder, og den faldende understøttelsesfunktion betyder, at organer ikke længere kan holde nøjagtigt, hvor de er, og derfor sænke eller skifte, såsom når livmoderen sænkes.

For meget metaboliske giftstoffer fører undertiden til hærdning i bindevævet, ledsaget af smerter i leddene, myogeloser (påtagelig hærdning, fortykkelse i musklerne), tilbagevendende spændinger og allergier.

Årsager til bindevevssvaghed

Generelt er kvinder mere tilbøjelige til svagt bindevæv end mænd. Dette skyldes det forskellige arrangement af bindevævsstrukturer. For kvinder er disse parallelle. Når de bliver større, kan fedtcellerne udvide vævet, hvilket kan føre til synlige buler. Dette kaldes cellulite. Kvindens østrogen giver hende en blødere vævsstruktur, som let kan føre til ændringer i formen af ​​bindevævet, såsom synlig under og efter graviditet. I modsætning hertil er bindevævet i længderetning og på tværs af netværk, hvilket bidrager til en fastere og mere elastisk struktur. Uanset køn kan fedme, manglende motion og usund kost fremme udviklingen af ​​bindevevssvaghed.

1. Hormonelle ændringer Østrogen og progesteron sikrer sammen et fast bindevæv. Som et resultat af en hormonforstyrrelse eller ændring kan bindevævssvaghed udvikle sig, hvilket ofte er tilfældet i overgangsalderen. Hovedårsagen hertil er faldet i østrogenniveauer. En ændring i hormoner, som forekommer under graviditet, fører undertiden til svagt bindevæv, især hvis kvinden allerede er genetisk forspændt. Hos unge piger kan der undertiden udvikles strækmærker, især hvis de vokser hurtigt. De hormonelle ændringer spiller også en stor rolle her. Der er også diæt, manglende motion og genetisk disposition.

2. Genfejl En genetisk defekt, der er værd at nævne her, er Marfan-syndromet. Dette skaber en massiv svaghed i bindevævet. De berørte får meget lange knogler, led hopper let ud af deres pander, og patienterne har en konstant livsfare, fordi hovedarterien også kan blive påvirket og sprænge.

3. Medicin Mange medikamenter, når de tages over en lang periode, får kroppen til at blive sur. Dette har igen en negativ indvirkning på bindevævet. Cortison er især kendt for dette, da det kan forårsage bindevevssvaghed ud over andre bivirkninger.

4. Ernæring Der er en konstant livlig udveksling mellem celler og blod i bindevævet. På denne måde frigives næringsstoffer til cellerne, og affaldsmaterialer, der også inkluderer syrer, frigives til bindevævet. Herfra skal alle de sure komponenter neutraliseres. Hvis foranstaltningen allerede er overfyldt, dvs. stoffet er overbelastet, forbliver syrerne her. Dette skaber en slags overforsuring, som kan manifestere sig på lang sigt i mange forskellige lidelser, men også sygdomme, herunder bindevevs svaghed.

Den mest almindelige årsag til forsuring af bindevævet er for sur mad.Dyrets protein i form af kød, pølse, fisk og mejeriprodukter metaboliseres som "surt" i kroppen, hvilket betyder, at der frigøres syrer. Kroppen er normalt i stand til at buffe eller binde disse syrer, neutralisere dem og derefter udskille dem. Men hvis der er for mange syrer i organismen, vil den snart blive udmattet og skal opbevare syrerne, hvilket svækker bindevevet på lang sigt.

Konsekvenser af bindevevssvaghed

Cellulite Cellulite er en såkaldt dæmpning af huden, hvor fedtceller når hudoverfladen. Dette forekommer næsten udelukkende hos kvinder, er forårsaget af hormoner og understøttes desuden af ​​et svagt bindevæv.

Strækmærker I tekniske termer kaldes strækmærker striae cutis distensae. Disse er forårsaget af stærk strækning af huden, for eksempel en større stigning i vægt. Strækmærker er også mulige for mænd.

Edderkoppearter Edderkoppearter forekommer primært hos kvinder og er synlige små årer under huden. De kan genkendes i form af små, tynde grene, det såkaldte vaskulære træ eller rødlige pletter. Edderkopper er uskadelige, men kan indikere en tilbøjelighed til varicer (åreknuder)

Varicer (åreknuder) Varier, bedre kendt som åreknuder, er forstørrede, overfladiske, indviklede årer, især på benene. Bindevevets svaghed påvirker normalt også de venøse ventiler, som kan forårsage fedtben med vandopbevaring og blodbelastning. Stillesiddende arbejde, manglende motion og overvægt understøtter udviklingen af ​​åreknuder.

Hæmorroider Hæmorroider er faktisk ikke patologiske, men snarere nodulære forstørrelser af det erektile væv for at forsegle tarmen udad. Imidlertid bruges dette udtryk altid, når hæmorroiderne er forstørrede, svulmende og klagende.

Brok En brok er en brok forårsaget af svaghed i mavevæggen og bindevæv. Den bedst kendte er hiatus hernia, den mellemgulvede brud, hvor dele af maven kommer op gennem membranen.

Styrke bindevæv

Ved naturopati behandles bindevevssvaghed altid udefra og indefra. I første omgang er der en baserik diæt med masser af frisk frugt og grøntsager. Diæten skal også indeholde fiberrige. Hirse og havre indeholder store mængder silicium, hvilket er meget vigtigt for et tæt og elastisk bindevæv. Derudover er der tilstrækkelig hydrering i form af stille vand. Mindst to liter af dette skal drikkes om dagen. Daglig træning er også vigtig for at tackle svaghed i bindevævet. Enhver overskydende vægt bør bestemt reduceres. Daglige skiftende brusere efterfulgt af børstemassager bidrager til vævets sundhed.

I Schüssler Salze-terapien anvendes saltene nr. 1 Calcium fluoratum og nr. 11 Silicea til at styrke bindevævet både internt og eksternt. For at de skal fungere, skal de to salte tages over en lang periode. Eksternt kan Schüssler salver nr. 1 og nr. 11 også bruges. Især når strækmærker, cellulite, edderkoppevene eller varices skal afhjælpes.

I fytoterapi bruges for eksempel hestekastanjer med succes til veneproblemer samt kjerringræd og vild hvidløg til generel styrkelse af bindevævet.

I naturopatisk praksis er afstødningsprocedurer, såsom kobbering sammen med en afgiftningsbehandling, ofte en søjle i terapien. Derudover er der normalt en ernæringsplan og en kombination af midler fra homøopati, fytoterapi eller Schüssler saltterapi. Patienter rådes om at ændre deres kost og træne regelmæssigt.

For at forhindre bindevevssvaghed skal du begynde at træne regelmæssigt så tidligt som muligt, spise en base-rig diæt, være opmærksom på vægt og styrke huden med skiftende brusere og børstemassager. Hvis der er en disponering, kan disse foranstaltninger ikke helt forhindre svaghed i bindevæv, men i det mindste afhjælpe det. (Sw)

Forfatter og kilde information

Denne tekst svarer til specifikationerne i den medicinske litteratur, medicinske retningslinjer og aktuelle undersøgelser og er blevet kontrolleret af læger.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Svulme:

  • Karl W Ratschko; Sylvia Thoms: Den medicinske assistent Anatomi og fysiologi gjorde det let !: Grundlæggende. Øvelser, Schluetersche, 2007
  • Robert Kopf: Svagt bindevæv - behandling med homøopati, Schuessler-salte og naturopati: En homøopatisk og naturopatisk guide, uafhængigt offentliggjort, 2019
  • Volker Diehl et al .: Medicinsk terapi i klinik og praksis, Springer, 2003
  • Osvaldo Contreras et al .: "Bindevævsceller, der udtrykker fibro / adipogene stamfædemarkører stiger under kronisk skade: relevans ved fibroblast-myofibroblast-differentiering og skeletmuskelfibrose", i: Cell and Tissue Research, bind 364 nummer 3, 2016, Springer Link
  • Frans van den Berg: Applied Physiology, bind 1, Thieme, 2003
  • Heike Fabry: Den holistiske medicinkiste: Naturlig selvhjælp med det bedste af homøopati, antroposofisk medicin og naturopati, Books on Demand, 2019
  • Guido F. Meert: Bækkenet fra et osteopatisk synspunkt: Funktionelle forhold baseret på tensegrity-modellen, Urban & Fischer Verlag, 2012


Video: Slip spændingerne med Stanley - Ansigtsmassage (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Ramsay

    I am assured, that you are mistaken.

  2. Miramar

    Bravo, forekommer det mig, er den storslåede sætning

  3. Asfour

    Du har ikke ret. Jeg kan bevise det. Skriv i PM, vi vil kommunikere.

  4. Torn

    I den er der noget. Tak for en forklaring. Alt genialt er enkelt.

  5. Kalyan

    meget brugbart stykke

  6. JoJomi

    Jeg er også bekymret over dette spørgsmål. Fortæl mig venligst - hvor kan jeg læse om dette?



Skriv en besked