Nyheder

Migræne: Dette hjælper faktisk med denne svære hovedpine

Migræne: Dette hjælper faktisk med denne svære hovedpine



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Migræne: forebyggende foranstaltninger og tidlig behandling

Ifølge sundhedseksperter lider mere end en ud af ti mennesker i Tyskland af migræne. Den udbredte sygdom forårsager bankende hovedpine, som bogstaveligt talt kan sætte patienter i brug. Eksperter forklarer, hvad der hjælper patienter, og hvordan man kan forhindre dem.

Hver tiende tyske berørte

Næsten hver tiende tysker lider af migræne. Piskende, dunkende og for det meste ensidet hovedpine er typisk for den almindelige sygdom. Andre klager såsom kvalme og opkast, svimmelhed og appetitløshed tilsættes ofte. Derudover er mange af de berørte følsomme over for støj og lys. Klagerne behandles ofte med medicin. Men der er andre terapimuligheder. Og også forskellige forebyggende foranstaltninger.

Migræneangreb meddeler ofte sig selv på forhånd

I de fleste tilfælde annoncerer et migræneanfald sig tidligt. Hos mange patienter falder koncentrationen, hvilket fører til træthed, irritabilitet og depressive stemninger.

Nogle gange er det modsatte imidlertid tilfældet, som sundhedsforsikringsselskabet DAK Gesundheit forklarer på sin hjemmeside: de berørte føler sig vågne og fulde af energi.

Ifølge eksperterne har hver tiende migrænepatienter en aura: dette neurologiske symptom på en migræne manifesterer sig ofte i synsforstyrrelser som farvede blink, flimrende zigzaglinier, cirkler eller mælkeagtige slør.

Nogle migrænepatienter føler også prikken eller svaghed i den ene arm eller ben. Migrætsmerter forekommer ofte kun på den ene side af hovedet og forværres, når du bevæger dig.

Mange mennesker, der er berørt, er følsomme over for lys, lugt, støj og berøring.

Forskellige årsager

Men hvordan sker der egentlig et migræneanfald? Ikke alle årsager til migræne er afklaret.

Eksperter mener, at genetiske faktorer spiller en rolle. De umiddelbare triggere af et migræneanfald inkluderer hormonelle udsving. Ifølge sundhedsforsikringen gælder dette især for kvinder før og under menstruation

Andre triggere er for lidt eller for meget søvn, stress og nogle fødevarer og luksus mad, især alkohol og kaffe.

Miljøfaktorer og vejret kan også spille en rolle. Effekten er individuelt forskellig.

Ifølge DAK er det klart, at et migræneanfald starter i nervekerneområderne i hjernestammen.

Ovennævnte triggere fører følgelig til den eksplosionslignende frigivelse af såkaldte vasoaktive peptider. Dette er specielle inflammatoriske stoffer. Disse udvider hjerne karene, der kvælder og bliver betændte. Konsekvensen er migræneanfald.

Beskriv klager så præcist som muligt

Fordi der er så mange forskellige typer hovedpine, ved mange ikke engang, at de har migræne.

Derfor spiller den medicinske historie en vigtig rolle i diagnosen. I en detaljeret drøftelse med lægen er det vigtigt at beskrive klagerne så nøjagtigt som muligt.

En hovedpine-dagbog kan være nyttig her. Dette bruges til at registrere omstændighederne under hvilke hovedpinen forekommer, og hvor længe den varer.

Lægen skal også finde ud af, hvilken slags smerte det er. For at udelukke andre typer hovedpine er det undertiden nødvendigt at udføre billeddannelsesprocedurer såsom computertomografi af hovedet.

Hvad kan hjælpe patienter

Der anvendes i øjeblikket medicinske og ikke-medicinske metoder til at reducere hyppigheden af ​​angreb.

Eksperter råder ofte de berørte til ikke at tage medicin for hurtigt. Fordi migræne smertestillende medicin taget på lang sigt fører til flere anfald.

Mange patienter kan alligevel håndtere deres symptomer med hjemmemiddel mod migræne.

Det anbefales blandt andet at trække sig tilbage til et roligt, mørklagt rum i tilfælde af smerteranfald for at beskytte dig selv mod ydre stimuli.

Blide massage med pebermynteolie på templerne og panden kan også hjælpe. En afkølingsklud på panden kan også give lettelse.

Hvis du har brug for medicin, kan du bruge smertestillende midler som acetylsalicylsyre eller ibuprofen. Ifølge DAK Gesundheit har triptaner vist sig at være effektive medikamenter til særligt svære migræneanfald.

Disse receptpligtige lægemidler angriber direkte, hvor smerterne i hjernen opstår.

Midlerne, der fås som tabletter, fyldte sprøjter eller næsespray, har en vasokonstriktiv, antiinflammatorisk virkning og reducerer nervecellens følsomhed over for smerter.

Og som undersøgelsen har vist, kan medicin, der indeholder butterbur, også forhindre et angreb. Butterbur siges også at være i stand til at reducere antallet af migræneanfald.

Undgå korrekt

Det er ideelt, hvis du træffer foranstaltninger, så der overhovedet ikke er nogen migræneanfald.

For at gøre dette, skal man håndtere hvad der forårsager symptomerne overhovedet. En migrændagbog kan hjælpe. Når du har identificeret triggers, skal du undgå dem som et resultat.

En reguleret livsstil, udholdenhedsidræt og afslapningsøvelser kan også have en forebyggende virkning. (Ad)

Forfatter og kilde information

Denne tekst svarer til specifikationerne i den medicinske litteratur, medicinske retningslinjer og aktuelle undersøgelser og er blevet kontrolleret af læger.

Svulme:

  • Behandl migræne med succes


Video: Slagtilfælde og migræne symptomer (August 2022).